7.14.2009

是『推撞』喔!


希望您也能將此訊息放心上,保護自己,也保護我們的朋友家人....
半年前的一個傍晚,我﹝本文章的作者﹞在建國高架橋上,因塞車而停下來,也被後車『推撞』而撞上前車! 有找警察來處理,用了本篇的觀念,後來當場達成「和解」,後車(只保強制險)同意賠償我車與前車的修理費用ㄛ!
« 常識 »遭後車撞上後再撞到前車, 特別註明速度是--- 零
我以前就有看過相關的 mail,所以這次被撞,在筆錄上就特別註明速度是「零」,遭後車撞上後,再撞到前車。所以自己完全沒有肇責,後車需完全賠償我及前車的損失,我的車修了13萬,幸好先前有看過相關的文章,否則就虧大了。
其實,一般人對『追撞』、『推撞』這些名詞,都沒有接觸過,如果平時沒有注意到這些訊息,車禍發生時,一定更不會去分辨這兩個名詞。 當然,更希望大家永遠用不到這些常識。
日前,朋友發生車禍,他提供一個,「作筆錄」時要特別注意ㄉ事情! 他是在高速公路,被後方車輛『推撞』,結果損失慘重!他做筆錄時,寫說是被後方車輛『追撞』。但是,保險公司只理賠後面被撞ㄉ部分,並不理賠前面部分,因為他說這表示,你也沒有踩煞車,所以不理賠!
所以,以後如果遇上這種事情,一定要寫說是,後方車輛『推撞』!
這樣,對方ㄉ保險公司,才會做賠償ㄉ動作… 記住喔!是『推撞』喔!
連續假期及週休二日的實施,開車出遊機會日增,相對的,發生連環車禍的事故,亦頻頻發生,萬一遭遇多輛車碰撞事故,涉及到汽車險對{追撞}、『推撞』理賠方式不同時,車主千萬記得,應立即通知警方至現場處理(製作現場圖、筆錄)並通知保險公司,以確保車主應有之保險權益。
何謂『推撞』→ 保險理賠如何處理?
『推撞』說明:係指本車已煞住車,處於停止狀態,而被尾隨車輛「推撞」,進而本車再撞及到前車。
『推撞』理賠方式:不論是本車的車頭或車尾,以及前車的車頭或車尾的損失,皆由後車負責賠償。
何謂『追撞』→ 保險理賠如何處理?
『追撞』說明:係指各車皆為行進中,處於非停止狀態,因本車煞車不及而撞到前車,後車的保險公司只理賠後面被撞ㄉ部分,並不理賠前面部分,而中間的那輛車須賠償前部車被撞的損失。

改善頭痛


左鼻、右鼻之呼吸療效 我們有左邊、右邊鼻孔,吸氣、吐氣時有沒有一樣? 答:一樣。

其實不一樣,可以感覺不一樣;右邊等於是太陽的意思,左邊等於是月亮。
平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來,只用左邊鼻孔吸氣、吐氣,約五分鐘,頭痛就好了。
如果疲倦、累了,相反的關起左邊的鼻孔,只用右邊吸氣、吐氣,不用多久,馬上精神好起了。
因為右邊屬於火氣,比較會熱,左邊比較會涼。 女生大部分吸氣、吐氣在左邊,所以心比較會涼快。
男生大部分吸氣、吐氣在右邊,所以他們比較會生氣。
我們起床時,可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快?左邊或右邊? 如果左邊比較快,覺得提不起精神,可以關起左邊鼻孔,用右邊呼吸,很快的精神會好起來。 這也可以教給小孩,大人用更好。如果你有警覺心的話,速度更快。
以前我曾經頭痛,痛得非常厲害,去看醫生,醫生說:你去結婚就好了! (眾笑),醫生說得沒錯,他有理論根據。 當時每天晚上都頭痛,沒有辦法看書,有吃藥,也不是辦法。 有一天晚上靜坐,關起右鼻孔呼吸,這樣子做,不到一個禮拜,頭痛好了!持續做了一個月,從那天晚上到現在,一次也沒有頭痛過。 這是我自己親身經驗過,每一次我告訴別人,你們頭痛的話,試試看,因為我的身體有效果,很多人試過也有效果。這是一種自然的處理,不像吃藥會有副作用,為什麼不用呢?
經常清楚的吸氣、吐氣,身體會覺非常輕鬆。

Amazing song

怎麼唸呀?!!



『虤』怎麼唸~~好好笑


當兵有個弟兄的名字 的最後一個字是〝虤〞。

每次有新來的長官主持點名時,
最通常的情形是唸到這個字時就停下來, 因為不會唸。

這位弟兄就自己說出〝虤〞,

然後再帶一聲〝有〞。

有的長官乾脆念〝虎〞,
這位弟兄也會答〝有〞!

比較好笑一點的,
有些長官乾脆唸〝虎、虎〞,他也回答〝有〞。

有次真的很爆笑,
有個長官點名快點到他時,
大概也發現這個名字不會唸,
可是這位長官大概機智過人,不慌不忙的,
連姓名都沒唸就直接就唸:〝兩隻老虎!〞
這位弟兄先是一愣,也趕快答了〝有〞!
我們大家則是楞了一會兒,
然後哄堂大笑...................
你知道怎麼唸嗎? ...........................
跟〝研〞同音。


我給我同事看了一篇E - mail後 ,
他告訴我他聽過一個類似的故事...........
之前他當兵時聽一個長官說的........

當兵有個弟兄的名字姓'馬 ',叫'驫'

有次有個長官點名快點到他時,
大概也發現這個名字不會唸,
可是這位長官很缺德,
不慌不忙連姓名都沒唸就直接唸:〝馬一群!〞

當然也不免的一陣哄堂大笑........
你知道怎麼唸嗎?............................
跟〝飆〞同音。


1 鑫 - ㄒㄧㄣ .......我會

2 森 - ㄙㄣ .........我會

3 淼 - ㄇㄧㄠ﹀ .....我會

4 焱 - ㄧㄢ \........我會

5 垚 - ㄧㄠ /........我會

6 雥-ㄗㄚˊ .......三鳥....我會唸「吵」(一群鳥能不吵?)

7 毳-ㄘㄨㄟˋ .....三毛..........我會唸「死」(((三毛死了))

8 品 - ㄆㄧㄣ﹀ .....我會

9 芔 - ㄕ ˋ.........一堆雜草

10 矗 - ㄔㄨˋ......我會

11 蟲 - ㄔㄨㄥ /.....我會

12 轟 - ㄏㄨㄥ ......我會

13 畾 -ㄌㄟˊ......好野人.....我會唸「錢」(((有意見嗎)))

14 龘-ㄊㄚ\.......一次出現三隻龍.....我會唸「亡」((出現亂象世界將亡)))

15 晶 - ㄐㄧㄥ ......我會

16 劦 - ㄒㄧㄝˊ....很多力. 我會

17 聶 - ㄋㄧㄝ \.....我會

18 姦 - ㄐㄧㄢ ......我會

19 州 - ㄓㄡ ........我會

20 惢 - (一 )ㄙㄨㄛˇ....壓根沒聽過

21 掱 -ㄕㄡˇ......三隻手........我會唸「偷」 ....

婦產科醫生說的三件事



女人要熟讀~~男人更要背起來, 回家告訴老婆~~~~

婦產科醫生說:絕對不要將衛生棉放在浴室裡,即使你沒將包裝打開,因為是真空密封,所以浴室,即使放個二三天都會因為浴室裡的潮濕熱氣,使衛生棉容易有黴菌的滋生。
你想想,每一包的衛生棉裡都有20-40片,又有因不同時候所用的夜安型、一般型、護墊之分, 所以一包放個一個月是常有的事,加上天天洗澡的熱氣及不太流通的空氣,
使棉片在這樣的環境裡悶著..............................就長霉了........
你再使用這樣的棉片.......唉呀!這樣遲早要去婦產科報到的!切記呀!____________________________________________________________

每次月經來的前幾天, 林小姐變得情緒不穩、焦慮緊張、胸部腫脹、頭痛、睡不好,注意力也沒辦法集中。可是月經一來,這些症狀就消失無蹤了,這就是PMS(經前症候群)。

PMS通常在二十多歲後半或三十歲出頭開始,四十歲是高峰期,然後持續到更年期為止。截至目前的研究,PMS總是出現在月經來潮前四至十四天之間,與月經週期血液中的荷爾蒙有關。另外,據美國貝勒醫學院內分泌教授鍾正芳的研究,PMS可能與血液內鋁太高、硒太低有關。種族、婚姻狀況教育程度與PMS無關,倒是朝九晚五的上班族、飲酒、生過小孩的婦女是好發族群!

當PMS來襲時,女人通常會很想吃甜食,尤其是巧克力。說也奇怪,巧克力入口,她們的情緒就變好了。為什麼巧克力可以緩解PMS呢?麻省裡工學院的研究人員指出,巧克力可以提高腦內血清素(Serotonin)的濃度,而血清素愈多,就愈快樂。

除巧克力外,梅子、番茄、鳳梨、胡桃、也可增加血清素,達到控制PMS的目的,熱量又不太高。但一次大量吃巧克力,可能會因巧克力中的大量單糖進入體內,刺激胰島素大量分泌,使血糖驟降,不妨改吃慕斯、冰淇淋、奶昔、優格、脫脂牛奶。

而麵食、全麥麵包、麥片、烤蕃薯,因為造成高血糖的速度比單糖(巧克力)慢,不致使胰島素大量分泌,亦可一試。維他命B6是血清素合成所需之輔助因子,富含維他命B6之食物,有鮭魚、牛肉、豬肉、鮪魚、鱷梨等。罹患PMS的女人想必都曾有經歷身體浮腫、腳腫、乳房腫脹疼痛之經驗,這是因為身體無法把多餘鹽分排出體外,連帶的把水分囤積在體內,這時妳必須戒鹽,如醃黃瓜、醬油、煙燻食物、醃製品,盡量不要碰。(作者為彰化市博元婦產科診所負責醫師)

喝茉莉花茶減輕經痛
月經來潮前一星期,早餐或午餐後天天喝茉莉花茶,能有助於經期順利,減輕經期疼痛,卻不影響睡眠。飲用自然花茶,總比服用止痛藥好得多,無副作用,屢試不爽。
只是要重於事前防範,特別經期來潮前一星期勤服用,必能讓經期順利來潮,不因經期延後而心煩氣燥。(引自中國時報八十九年四月六日第三十五版)

◎女性同胞應該知道,男性同胞更應該瞭解。
如果你是兄弟也可以告訴你身邊的姊妹喔
眾家姐妹們:我得知一項女性聖品恩物,對生理痛有神奇的療效,
有此需要者請牢記背誦,並廣為流傳,轉貼信件一封,勝造七級浮屠!!
龍眼乾  若干(一小把,隨意啦!)
老薑片  若干(一小把,隨意啦!)

用熱開水沖泡,平時飲用可補血;生理期間再滴數滴白醋,可幫助血塊順利排除.據愛用者表示,本方極為有效,有病治病,沒病補血,各位女性朋友試試吧!

保健三穴

每天按摩三大穴位

忙碌的現代人一定要知道的三大明星穴位,您可以利用上下班通勤、工作空檔、早上晨起或睡前按摩,讓按摩穴位成為你的健康好習慣之一!生病方知健康好!祝您健康!
在這裡, 請中醫師為大家嚴選出最常用的3大速效穴位,
一按即可有效消解現代人身體常出現的多種症狀,可說是忙碌現代人一定要知道的明星穴點,沒病時常按也有保健強身的效果!而且穴位位置簡單好記,可利用上下班通勤、工作空檔、早上晨起或睡前按多多按摩,讓按摩穴位成為你的健康好習慣之一!

■ 風池
有效症狀:感冒、失眠、頸項僵痛、中風、頭痛、頭暈、醒腦明目、腰背酸痛、眼睛疲勞、宿醉、落枕、經痛。
重要性:是治療感冒風邪的特效穴道,是治頸項強痛時的常用穴。
穴位尋找:位於頭部後方,往耳後尋找,碰到骨頭突出處,再往靠近髮際的凹陷處下方。
按法: 以雙手大拇指分別抵住二邊穴道,用力按壓4~5次。

■ 百會
有效症狀:頭暈、頭痛、眼睛疲勞、鼻塞、神經痛。
重要性: 在頭頂上,是手足三陽、督脈及足厥陰眾多經脈交會處,故稱為百會,是重要穴位之一,可治百病。
穴位尋找:在頭頂正中央,位於左右兩耳的連接線與眉間的中心線交會處,按壓會有鈍痛感。
按法:以中指按壓百會穴,每次3~5秒,反覆按壓4~5次。

■ 合谷
有效症狀:頭痛、口腔炎、喉嚨腫痛、發燒、眼睛疲勞、神經痛、腸胃不適、腦神經症狀、高低血壓、過敏性鼻炎、胃痛、牙痛、生理痛、感冒。
重要性:治牙痛、腸胃病、面部五官疾病的常用穴,應用範圍很廣。
穴位尋找:位於大拇指與食指虎口處,在第一掌骨與第二掌骨之間,左右手一。
按法: 以大拇指往手腕的方向用力按壓4~5次,並作圈狀按摩 。

補血養生食譜







潤喉茶
氣血雙補安神粥
潤腸安神粥
山黨蓮子雞
妊娠惡阻茶
小兒健康點心
山藥養生元宵
補氣養血精氣粥
蓮藕汁
止癢解毒抗菌浴
提升免疫冬瓜粥
風熱頭痛改善露
緩急止痛甘草片
肺熱止咳涼血茶
考生之清涼飲料
止癢解毒抗菌浴
風邪偏頭痛改善露
咽喉炎消炎嗽口水
清熱解暑綠豆奶舒
清暑解熱綠豆飲子
逍遙除煩清熱雞煲
生津補氣人參茶
補眼藥膳
忘憂雞湯
補血大棗飯
百合桂圓蓮子飯
骨質疏鬆茯苓芝麻餅
補肺增強體力銀耳羹
黃耆大棗燉雞
鮮拌山藥綜合養生沙拉
紙包雞
山藥大棗湯圓
蓮子養生藥膳
旺蒜烤肉醬
大蒜燉田雞
茯苓煎餅喝瘦身茶
山藥參苓粥
止痛茶
止瀉露
益智補氣福圓茶
蓮合桂圓甜湯
瘦身玫瑰糕
荷豆香瓜飲
參麥玉雞清湯
香紫茶
冰肌玉膚銀耳羹
益氣補虛甲杞煲
 

7.13.2009

心的黑洞,或是真的黑洞?

破感冒密招



下次感冒初起,不妨試試 !


可以很快使感冒或頭痛不再繼續惡化!感覺到已經開始流鼻水、連續打噴嚏、有點頭痛,就快要感冒了!趕緊先喝兩、三杯熱開水(不可以喝冰的) 等三、五分鐘,再沖一杯咖啡,任何咖啡都可以,三合一的最方便了,如果沒有,鐵罐子的咖啡也可以,ㄧ定要熱的喝才有效(不可冰)。

二、三十分鐘以後,咖啡和先前喝的開水會讓你要尿尿,而且,很神奇的,流鼻水、打噴嚏、頭痛都慢慢不見了!

想知道為什麼這麼好用?

1. 咖啡可以讓你加速排尿,加上先喝的開水,可以把已經侵入繁殖的病毒,從身體裡「洗」掉大部分。
2. 咖啡有提神、興奮的作用,會讓你低迷不振的免疫功能提振起來,病毒從尿尿排掉了一部分,免疫功能又加強了,感冒繼續惡化的可能當然降低不少。